2015-11-01から1ヶ月間の記事一覧

ツボ押しで腎臓を元気にさせよう！

最近むくみや冷えがひどくなったと感じたら、腎臓が疲れているサインかもしれません。腎臓に良いとされるツボを押して、疲れた臓器を休ませてあげてはいかがでしょうか。まずは気軽にできる手のツボについて紹介しましょう。手のひらの中心に労宮（ろうきゅ…